Niets is zo groot als de kracht van de groep. Deze training is speciaal voor medewerkers binnen een bedrijf. We gaan een dag actief aan de slag met tal van onderwerpen rondom het thema stress. Theoretische achtergronden, fysieke oefeningen, groepsdiscussie, tips en tools ter preventie.
Wat kan je verwachten van deze training
- handvatten om met stress om te gaan,
- inzichten in je eigen stress situaties,
- uitleg over de fysiologie achter stress
- tips om beter met stress om te gaan op het werk.
Voordelen van deze training voor werkgevers
- medewerkers zijn zichzelf meer bewust van hun patronen rondom stress
- medewerkers zijn in staat hun grenzen te herkennen en zodoende uitval te voorkomen
- meer onderling begrip binnen teams en weten medewerkers beter hoe ze op elkaar moeten reageren
- meer constructieve samenwerking binnen teams
- een hechtere sfeer doordat er gewerkt is aan openheid en onderling vertrouwen
- mogelijk minder ziekteverzuim en uitval door burn-out
- voorkomen van hoge kosten door uitval van medewerkers
Wilt u meer informatie, een offerte ontvangen of een kennismakingsgesprek stuur dan nu een email naar daniel@balancingpraktijk.nl